Archive for November, 2016
Arroz glutinoso con coco y mango al estilo tailandés
La navidad está a la vuelta de la esquina y estamos de nuevo con el reto de preparar el menú navideño. Algunos de vosotros seguramente tenéis un menú fijo cada año. ¿ Os atrevéis a introducir algún plato oriental en el menú? Podemos empezar con algo dulce como este postre "Arroz glutinoso con coco y mango al estilo tailandés", que es bastante parecido a un postre tradicional de aquí, el arroz con leche.
Este postre tiene un suave sabor a coco que combina bien con el sabor refrescante del mango. A mi me gusta tomar el arroz de este postre un poco templado o a temperatura ambiente, y servirlo en poca cantidad, de forma que pueda apreciarse de un solo bocado, a modo de dulce para rematar la comida o cena.
El arroz glutinoso se puede preparar un día antes y mezclarlo con la leche de coco justo antes de servirlo. Encuentro más comodo cocinar el arroz al vapor, así queda cocido en su punto y dificilmente se pasa. Para facilitar la cocción, tenemos que dejar el arroz en remojo durante toda la noche. Si queréis ver otra manera de cocinarlo, click aquí. Qué os parece la propuesta?
El arroz:
1/2 vaso de arroz glutinoso
1 vaso de leche de coco
1 cucharada de azúcar blanco
1/2 cucharada pequeña de harina de maizena
una pizca de sal
1 cucharada de mermelada de mango
*Semillas de sésamo negro para decorar
1. Poner el arroz glutinoso en remojo en agua abundante durante toda la noche.
2. Cocinar el arroz glutinoso en vapor durante 15-18 minutos.
3. Mientras tanto en otra olla, preparamos la leche de coco. Poner a hervir la leche de coco, el azúcar, la sal, la harina de maizena. Sacarlo del fuego y dejarlo apartado.
4. En cuanto el arroz esté cocido, ponerlo en la leche de coco y mezclarlo bien.
5. Mezclar los cortes de mango con la mermelada de mango.
6. Para servir, poner el arroz en la base. Colocar los cortes de mango y echar las semillas de sésamo negro para decorar. El arroz glutinoso está listo para tomar.
Pescado barbacoa al estilo Padang / Ikan bakar padang
Os cuento que Padang es una ciudad que se encuentra en la isla de Sumatra, en Indonesia. A la gente de Padang le encanta la comida muy picante y su gastronomía es muy conocida en el país. Por todas partes se pueden encontrar los restaurantes Padang.
En cualquier restaurante "Padang" de Indonesia podéis encontrar este delicioso plato, "Ikan Bakar Padang", que es pescado barbacoa con salsa picante. La salsa tiene un sabor ácido y fresco que queda genial con pescados azúles . La versión original de esta salsa lleva leche de coco. Pero en esta receta no la utilizo porque prefiero mantener una salsa más concentrada y espesa.
Os encantará Ikan Bakar Padang porque este saludable plato es muy sencillo de preparar. Además, se conserva perfectamente hasta el día siguiente, y el pescado seguirá estando igual de sabroso y rico!
La ración: 4 personas
Los ingredientes:
4 Truchas (tamaño pequeño)
1 limón
sal
La salsa:
1/2 cebolla grande
5 dientes de ajo
2 trozos de pimiento rojo asado
3 guindillas rojas
1 cucharada de jengibre fresco picado
1 cucharada de galanga fresco (jengibre azúl)
1 cucharada pequeña de cúrcuma en polvo
4 hierba limón / citronella
Sal y pimienta negra
5 cucharadas de aceite de oliva
Los pasos:
1. Cubrir el pescado con el zumo de limón. Echar la sal por encima y dejarlos apartado mientras preparamos la salsa.
2. Poner a triturar la cebolla, el ajo, el pimiento rojo asado, la guindilla, el jengribre, el galanga, la cúrcuma. Añadir la sal, la pimienta negra, el aceite de oliva, la hierba de limón.
3. Poner a calentar el horno a 180ºC.
4. Colocar los pescados en una bandeja cubierta con papel de hornear. Cubrir cada parte de pescado con 1 cucharada de salsa.
5. Cocinar el pecado en el horno a modo barbacoa durante 15 minutos.
6. Sacar el pescado y dar la vuelta. De nuevo cubrir el otro lado con 1 cucharada de salsa.
7. Volver a cocinarlo durante otros 15 minutos.
8. Para servir, echar un poco más de limón (opcional). Tomar el "ikan bakar" con un bowl de arroz y salsa de kecap manis (salsa soja dulce Indonesia).
Sayur asem / sopa vegetariana agridulce al estilo Indonesio
Sayur asem es un plato tradicional Indonesio que proviene de la isla de Java. Se trata de sopa una vegetariana con un caldo hecho a base de tamarindo. Tiene un sabor muy refrescante, entre agridulce y un poco picante. Se sirve a temperatura media y acompañado con un bowl de arroz blanco, pescadito / anchoas fritos y la salsa sambal (salsa picante).
Lo mejor de este plato es que se prepara muy rápido y se puede conservar bien durante unos días. De hecho, es uno de los platos que sabe mejor cuanto más tardas en consumirlo:-). La versión original de Sayur asem emplea verduras como judías verdes redondas, chayote, fruta estrella ácida, mazorcas de maiz, gnetum gnemon y cacahuetes.
Estas verduras se pueden sustituir perfectamente con las que tenemos aquí más a mano como col, calabacín, judías verdes y tofu. No obstante, el ingrediente principal, "tamarindo", no se puede sustituir, ya que es el ingrediente que da ese sabor ácido tan peculiar. Podéis encontrar esta pasta de tamarindo en cualquier tienda de alimentación asiática y recomiendo que compréis la pasta hecha en un bote, que es más facil para emplearla.
A mi personalmente, me encanta el sayur asem y es uno de los platos que me recuerdan mucho a mi infancia. Mi madre preparaba mucho esta sopa para comer. Me hace mucha gracia de recordar el arte de comer esta sopa. Solíamos acabar primero la sopa y después comer las mazorcas de maiz y las semillas de gnetum gnemon (Melinjo en Indonesio). Estas semillas por fuera parecen como olivas, pero tienen piel y una cáscara que cuesta mucho de abrir. Me ponía nerviosa si encontraba muchas semillas en mi sopa:-).
Los ingredientes:
El caldo:
1,5 litros de agua
1 cucharada de almendra molida
1/4 cebolla
3 dientes de ajo
2 guindillas rojas / se puede sustituir con 1 cucharada de pimiento rojo asado para dar el color
2 cm de Jengibre azúl (Lengkuas)
1 hoja de laurel
2 cucharadas de pasta de tamarindo
1 cucharada de azúcar moreno
Sal y pimienta negra
Las verduras:
2 cucharadas de cacahuetes crudas
75gr Papaya joven / col
100gr Judias verdes
75gr Calabacin
75gr Tofu
1 Tomate
2 cucharadas de Maíz dulce
Los pasos:
1. Triturar bien el ajo, la cebolla, la guindilla / pimiento rojo asado.
2. Poner a calentar la olla con 2 cucharadas de aceite de oliva. Saltear el ajo, la cebolla y la guindilla durante unos segundos. Agregar la almendra molida, pasta tamarindo, jengibre azúl, azúcar moreno, la hoja laurel y el agua.
3. Enseguida añadir las judías verdes y cacahuetes.
4. Después de 5 minutos, agregar la papaya joven / col, calabacin, tofu, tomate, maiz dulce.
5. Cocinar durante 10 minutos más y sacarlo del fuego. Añadir sal y pimienta negra. Sayur asem está listo para tomar.
